白领养胃常做穴位按摩 白领春季多吃碗豆可护眼 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:春分节气养生原则

2016年07月19日11:29 编辑:传奇养生网

  春季是吃碗豆的好时期,特别适合白领养生。豌豆中含有丰富维生素A,具有温州癫痫早期如何治疗护眼的功效。还富含各种维生素、矿物质与膳食纤维,是低脂高营养的好食品。

  白领春天适合吃豌豆,护眼效果好。李时珍说:“豌豆属土,所以主治脾胃之病。”豌豆是我贵阳哪里能治好癫痫病们日常生活中经常可以吃到的食物,其属于豆科植物。中医认为,豌豆味甘,性平,无毒,清煮吃,治消渴,除去呕吐。可益中平气,养颜健身。另外豌豆中还含有丰富维生素A,具有护眼的功效,非常癫痫病发作会造成哪些伤害适合白领在春季食用。

  豌豆性平味甘,入脾、胃经。有生津止渴、益脾和胃、利小便的功效,主治脾虚气弱、呕吐及腹泻,还富含维生素A,有护眼之食疗功效;另外,其维成人癫痫病能彻底治愈吗生素C的含量比干豆要高得多。春天鲜豆又嫩又鲜,营养丰富味道鲜美。鲜豆除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外,还富含各种维生素、矿物质与膳食纤维,是低脂高营养的好食品。

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