祛湿小妙招

发表日期:2020-05-18 | 来源:春分节气养生原则

1、运动

重庆专业的癫痫治疗医院有几家运动可以缓解压力,促进身体器官运作,加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动,有助活化气血循环,增加水分代谢。

2、戒烟戒酒

鄂州有治癫痫病的医院吗 nt:2em;text-align:left;">祛除身体的湿气一定要戒烟戒酒,烟酒本身对身体就不好。

3、泡脚

滨州那家治疗癫痫好align:left;">首先准备茄秧、辣椒秧(就是辣椒摘完留下的那个秧子或者它的根)切段以后泡脚;或者将茄子的秧(茄子秧可以去农民种的地方找)剁碎,用水煮一煮,煮好之后过滤即可泡澡。

4、肘窝晋城治疗癫痫哪里的医院好 >

当你出现咽喉肿痛、痰黄、、心烦心热、、等问题,可以在肘窝的位置连续拍打5~10分钟,会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次,可保这口排污井的通畅,排出心肺毒素。