23岁女孩10年来为什么都不敢吃一颗糖? - __ -

发表日期:2019-12-13 | 来源:春分节气养生原则

 

大多数女孩都难以拒绝甜食的诱惑,但对于23岁的柳春燕来说,“甜蜜”却是她的一大负担。 春燕说,她从10年前就开始与甜食保持距离,甚至连一颗糖孝感好的癫痫病医院,治疗方法揭秘都不敢吃。年仅23岁的女孩为什么10年来不敢吃一颗糖呢?

 

据了解,春燕拒绝糖果的缘由,是因为母亲38岁检查出患有糖尿病,担心遗传,她从10年前就开始与甜食保持距离。因为家族有糖尿病史,柳春燕的姥爷在她很小的时女性癫痫病治疗方法候就去世了,大姨三十多岁时查出糖尿病晚期继而去世,当母亲也查出患有糖尿病时,柳春燕和姐姐意识到,她们可能更容易患上糖尿病。

 

自治区人民医院内分泌科主任、新疆内分泌糖尿病研究所所长王新玲介绍,像柳春燕这样有家族银川癫痫病治疗医院糖尿病史的人群,患病率要比普通人高50%。

 

除了遗传因素,研究表明,60%的糖尿病和不健康的生活方式有关:缺少运动、过多摄入高热量的垃圾食品,会导致吸收的能量远远大于消耗的能量,使人容易发胖,而肥胖是糖尿病的癫痫发作救治重要诱因之一。

 

专家表示,防治糖尿病最重要的一点就是改变自己的生活方式:控制饮食,适量摄入主食,减轻体重,适当补充一些复合营养粉缓解饥饿感,同时,每天保证30分钟有氧运动,就能科学防治。

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