河南郑州荔枝银耳羹的做法 河南郑州荔枝奶香饭的做法

发表日期:2019-11-26 | 来源:春分节气养生原则

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1、准备荔枝

做荔枝奶香饭最关键的食材是荔枝,荔枝的香甜轻微脑电图异常的味道能够给米饭增添美丽的色彩,也能够起到开胃健脾的作用,能够增强人体食欲。挑选荔枝应该选择形状均匀、颜色鲜红的荔枝,这样的荔枝味道会更香甜,做出来的荔枝奶香饭味道会更好。

2、烹炒食材

备好基本食材,荔枝,火腿,黄瓜切丁,色拉油热锅后加鸡蛋翻炒两下里鸡蛋出锅。做荔枝奶香饭最重要的是烹炒食材,不要炒熟,凝固即可。大火加葱花少许后,立刻加火腿,黄瓜,再加两勺水,炒一分钟。

3、癫疯能治愈吗?荔枝奶香饭

食材炒好之后,加入米饭翻炒1分钟,把饭块炒散。米饭炒散开之后,加鸡蛋,一小勺香油,生抽,盐,鸡精,然后继续翻炒。加入荔枝稍微翻炒片刻,大概半分钟,荔枝的奶香完全散发出来,最后熄火出锅淋上少量沙拉酱。

河南郑州荔枝是秋冬季节最受欢迎的水果之一,对人体健康十分有利。河南郑州荔枝不仅营养物质丰富,而且具有增强人体免疫力的作用,适合不同年龄段的人群食用。河南郑州荔枝具有开胃健脾的作用,能够增强人体食欲,促进肠胃的消化功能。河南郑州荔枝小孩子抽搐怎么引起的是荔枝的一种优良品种,既具有荔枝的一般特性,同时也具有自身的独特性。河南郑州荔枝银耳羹的做法?怎么做河南郑州荔枝银耳羹?

1、准备荔枝

做荔枝银耳羹最关键的食材是荔枝,荔枝的香甜的味道能够给银耳羹增添美丽的色彩,也能够起到开胃健脾的作用,能够增强人体食欲。挑选荔枝应该选择形状均匀、颜色鲜红的荔枝,这样的荔枝味道会更香甜,做出来的荔枝银耳羹味道会更好。

2、泡煮银耳

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先将银耳泡发,去掉根部黄色硬的部分。500克水烧开后,加入撕碎的银耳。银耳煮开之后,关小火慢慢的煮大概一个小时就已经软烂了。做荔枝银耳羹应该先将荔枝剥去外壳,然后将荔枝去核,注意用刀不要弄伤手指。

3、荔枝银耳羹

将银耳倒入锅中慢慢的炖煮,然后银耳已经炖熟了之后加入荔枝,继续煮三四分钟就可以盛入碗中食用了。荔枝银耳羹的做法简单,所用食材简单,自己可以在家动手制作美味的荔枝银耳羹。

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