男性在备孕期要注意,这6件事情不要做!

发表日期:2019-10-24 | 来源:春分节气养生原则

夫妻想要的宝宝,不仅要备孕,同样也要备孕。在备孕期要养成良好的生活习惯,要养好身体,这样才会有健康的精子,才能提高受孕率而孕育出健康的宝宝。所以,在备孕期间要注意的事项是相当多,要避免做一些伤害身体和伤精的事情。

那么男人在备孕期间要注意哪些禁忌事项呢?
 

禁忌事项一、不要泡温泉,洗桑拿

因为睾丸的温度最好保持比郑州哪个医院看癫痫病看得好较人体温度低一点,这样才有利于睾丸的生精,刚刚睾丸温度过高的情况下就会影响睾丸的生精功能,容易出现死精症和弱精症,会导致精子质量下降。所以男性朋友在平时不能够经常泡温泉和洗桑拿,特别是在备孕期间一定要禁止这些活动,除此之外还不能够经常穿紧身裤和牛仔裤以及比基尼内裤。

禁忌事项二、不要经常骑自行车

长时间骑自行车会对下身压迫,会导致下身血液循环不畅,会引起睾丸的温度升高,不利于睾丸的生精功能。而且容易影响到男性的性功能,经常骑自行车南昌哪里看癫痫病好最常见的后遗症就是阳痿。因为自行车的车座会对腹股沟部位产生持续的压力,就会影响腹股沟区的动脉和神经,进一步就会影响到男性的性功能,容易引起勃起障碍和阳痿等的发生。所以男性朋友在平时最好减少骑自行车的次数,特别是备孕期的男性最好不要骑自行车。

禁忌事项三、不要进行高强度的运动

备孕期的男性要避免高强度的运动,比如骑马和足球以及去滚球,还有网球等运动,这些高强度的运动会影响生殖器官的健康,容易给生殖器官造成伤害,就会导致睾丸生精功能下请问患上羊角风的患者在生活中应该要注意什么?降,而且还会影响性功能而出现阳痿早泄的现象。

禁忌事项四、不要有压力

有研究发现,如果心理压力过大,在平时经常紧张焦虑的情况下会导致睾丸分泌的激素含量下降,而且会影响睾丸的生精功能,会导致精子数量下降,而且还会影响性功能。所以备孕期的男性一定要学会调节自己的心态,不要有太大的心理压力,要多放松自己。

禁忌事项五、不要滥用药物

有一些药物是会直接影响到男性精子数量和质量的,会严重影响到男性的生甘肃哪家医院专治疗癫痫病育能力,比如降血压的药物和治疗癌症以及心脏病,还有大肠炎等病毒感染的药物,这些药物都有一定的杀精作用,所以备孕期的男性朋友最好不要服用这些药物。

禁忌事项六、戒烟戒酒

吸烟喝酒是导致男性不育的原因之一,有研究发现在平时喜欢大量吸烟的男性,容易患死精症和弱精症甚至无精症,即使受孕成功,也会影响到宝宝的健康,宝宝更容易患病。酒精也有一定的杀精功能,所以在备孕期间一定要戒烟戒酒。

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