白醋的医疗功效及作用 杀菌利尿防感冒

发表日期:2019-10-07 | 来源:春分节气养生原则

     白醋,在生活当中经常可见,白醋属于烹调的酸味调料,色泽透亮,酸味纯正,主要原料有水,大米,食用酒精,食用盐等。白醋能够调整人体的新陈代谢,是中国传统的酿醋原料,下面小编带大家具体了解看看关于白醋的医疗功效及作用,白醋杀菌利尿防感冒,一起来看看。

       白醋的医疗保健作用:

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  1、根据有关资料记载,白醋作为调味品,还具有一定的保健作用,所以在日常的餐饮中食用适量的白醋可以起到一定的作用。

  2、白醋的醋酸因具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等,帮助消化,利于食物中营养成分的吸收;

  3、白醋还可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,以防治肥胖;白醋还可以调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成抗衰老,消除疲劳;

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  4、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量,增强肝脏机能,促进新陈代谢,扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生。

  白醋的养生妙用:

  营养美发:

  在用中性洗发液洗发后,在温水中倒入2汤勺匙白醋搅匀,漂洗头发,20分钟后用清水冲洗,可使头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

  此外,每晚睡前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿常见的羊羔疯要怎么治疗,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。也可以抑制头皮屑得生长。

  减轻皱纹:

  睡前洗脸后,将3勺温水与取1汤勺白醋倒入碗中摇匀,用棉签蘸饱,在脸上皱纹处轻轻涂擦,并用手指肚轻轻一下,最后洗净即可。此法可帮助消除脸部细小的皱纹。

  醋浴美肤:

  在盆浴的温水中加入1~2汤勺白醋,洗澡后既可以去除皮肤老化的角质层,还可消除疲劳,焕发精神,面部也显得西安癫痫病要做哪些检查很红润。

  巧除脚气:

  在足浴盆中按照4:1的比例加入适量白醋,用来浸泡脚部约10-20分钟,可以治疗脚气。

  预防感冒:

  当感到有感冒前兆时,可将白醋与水按照1:5的比例用水稀释后漱口,可有效防止感冒。

  小贴士:对于流行性感冒的预防,可以按照1:1的比例将白醋和水混合后烧开,用喷雾器喷洒在空气中。

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