喝红糖姜水有什么作用 暖胃健脾治感冒

发表日期:2019-10-07 | 来源:春分节气养生原则

        红糖姜水,通俗来讲,就是“姜汤”,就是用红糖和生姜加水熬制而成,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的,属于汤的一种,早在古代时期,大家对红糖姜水的认知就已经非常全面,常喝姜汤驱寒防感冒,下面小编带大家来具体了解看看红糖姜水有什么作用,暖胃健脾治感冒,一起来看看。

癫痫病黄石哪个医院好nter;">

     喝红糖姜水有什么作用:

  姜切成片或丝,与红糖和水一起煮,水开后再煮10分钟左右,作用是治感冒和暖胃,同时还可以退烧,并且在女孩子痛经的时候起到缓和作用。最好再生吃几片姜。不宜汤开始过热喝,温热或温凉即可。

  将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其内蒙古癫痫专科医院中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。

  红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循安阳地区医院癫痫科怎么样环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯

  浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。

  除了饮用之外,红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一郑州到哪里看癫痫病好会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。秋节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦、清洁,可有效地减轻乾痒的感觉。

  红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

 相关文章

相关养生